敏感是一种状态，过敏是一种症状。敏感是指皮肤脆弱、容易受到各种刺激影响的一种慢性状态；过敏则是指皮肤受到各种过敏源刺激后产生的一种红肿热痛瘙痒的现象，往往表现为急性发作的各种症状。
一、原因
1、敏感 有先天和后天之分。前者主要和遗传及体质有关；后者主要与保养不当、滥用化妆品、阳光暴晒、换肤等有关。
2、过敏 过敏源有食物、季节、化学、遗传等因素；其根本原因是自身免疫功能低下造成的。
二、特征及临床表现
1、敏感 敏感肌肤主要表现为皮肤较薄、较脆弱、毛细血管显露，皮肤容易发红、且呈不均匀潮红，时有痒感及小红丘疹出现，容易发生过敏。
2、过敏 过敏时皮肤充血、发红、发痒，出现红疹甚至过敏性面疱，严重时会脱皮、水肿。
三、两者的关系
敏感肌肤如果保养不当，经常出现红、热、痒等症状，则容易产生皮肤过敏；而过敏只是一种症状，持续时间较短，症状缓解后皮肤仍然可能是正常皮肤。容易过敏肌肤一部分是偶尔过敏所诱发，但大多数敏感肌肤容易出现过敏症状。
四、预防及治疗修护措施
1、对于敏感性皮肤，应避免与过敏源的频繁接触，特别是食用容易引起过敏的食物和使用不适化妆品等，可使用脱敏修护霜及息敏修护洁面乳、舒敏爽肤水调理修护。
2、一旦发生过敏首先要保持良好的心态，焦虑只能加重症状，选择适合自己的护肤品。其次了解过敏源、远离过敏源，同时通过口服中药青黛敏安胶囊等，清除体内自由基、调节免疫力、改善过敏体质。
此文由青黛青海西宁办事处、青海工商联美容专业委员会主任 马霖泉主治医师提供